دسته: موفقیت و توسعه فردی

یادگیری زبان بدن ؛ چگونه زبان بدن را بخوانیم

چگونه زبان بدن را بخوانیم ؟زبان بدن به سیگنال های غیرکلامی اشاره دارد که ما برای برقراری ارتباط از آن ها استفاده می کنیم. به گفته کارشناسان، این سیگنال های غیرکلامی قسمت عظیمی از ارتباطات روزانه را تشکیل می دهند. از حالت های صورت گرفته تا حرکات بدن، چیزهایی که نمی گوییم هنوز هم می […]

تربیت فرزند موفق ؛ چگونه فرزند موفقی تربیت کنیم ؟

تاثیر والدین روی شکل گیری شخصیت کاری کودک چیست؟ رفتار والدین به شدت می تواند روی رفتار فرزندان و همچنین شکل گیری شخصیت آن ها تاثیر بگذارد. کودکان همانند خمیری هستند که رفتار والدین آن ها را شکل می دهد؛ درواقع آن ها از رفتار والدین خود الگو برداری می کنند. به همین دلیل است […]

تکنیک های مثبت اندیشی : چگونه مثبت اندیش باشم ؟

این روزها مبحث مثبت اندیشی به شدت باب شده است. چه کسی نمی خواهد تأیید کند که همه چیز خوب است و در نتیجه احساس خوشبختی کند؟ یک پیشنهاد ساده وجود دارد که همه آن را به منفی باف ها ارائه می دهند: “مثبت فکر کنید!“. البته ماجرا به این سادگی ها هم نیست. بلکه […]

چگونه انتقاد کنیم ؟ روش صحیح انتقاد از دیگران چیست؟

چگونه دیگران را متوجه اشتباهشان کنیم ؟ شاید برای بعضی از افراد، انتقاد کردن و یا انتقاد شنیدن، کار درستی نباشد. اما خوب است بدانید که انتقاد، بخش ضروری زندگی برای رشد و پیشرفت است، اما اگر به درستی بیان نشود می تواند منجر به درگیری و دلخوری شود. حتما در دور و اطرافتان افراد […]

چگونه تنبلی را درمان کنیم ؛ راه های درمان تنبلی چیست ؟

آیا می خواهید امروز را به بطالت بگذرانید؟ این احساس برای همه اتفاق میافتد. در روزهای شلوغ تنبلی کردن چندان کار عاقلانه ای به نظر نمی رسد، البته که هر فردی هر از گاهی به تنبلی کردن نیاز دارد. اما اگر می بینید که روزهای بیشماری را به تنبلی کردن می گذرانید، باید به شما […]

راههای مقابله با ترس و استرس کدامند؟

چگونه ترس را کنار بگذاریم ؟ می دانید که ترس از چیزی است، خواه از رعد و برق، مراجعه به دندانپزشک، وجود یک غریبه در خانه شما یا موارد دیگر تا چه اندازه می تواند در زندگی ما تاثیر گذار باشد. ترس یک واکنش طبیعی است که به بدن ما هشدار می دهد که مراقب […]

ویژگی های رهبری در مدیریت چیست؟

برای آنکه بتوانید موفقیت در کسب و کار را تجربه کنید، بیش از مدیر بودن، باید رهبر خوب بودن را تجربه نمایید. اما همان طور که می دانید، همه افراد تعریف های متفاوتی از رهبر خوب دارند. اما جان سی مکسول رهبری را به این گونه تعرفی می کند: رهبر کسی است که راه را […]

چرا نمی توانم تصمیم بگیرم؟ + روش های درمان دودلی در تصمیم گیری

چرا نمی توانم درست تصمیم بگیرم؟ برای همه ما پیش آمده است که در شش و بش یک انتخاب ساده مانده باشیم. مثلا آیا این کار مناسب من هست؟ آیا باید برای خرید این لباس اقدام کنم؟ آیا فلان فرد همسر دلخواه من است؟ یا حتی موارد بسیار ساده تر؛ برای تفریح آماده شوم یا […]

بهترین راه های افزایش تمرکز در کار و درس

یکی از مشکلاتی که این روزها بسیاری از افراد با آن دست و پنجه نرم می کنند، نداشتن تمرکز است. این افزایش تمرکز است که می تواند به افراد کمک کند تا در زندگی کاری، اجتماعی و مسیر تحصیلی خود بهتر به هدف خود برسند. پیش تر درباره راه های تقویت انگیزه که در این […]

راه های تقویت انگیزه | چگونه انگیزه پیدا کنم؟

احتمالا فکرها و ایده های زیادی در سر دارید که دوست دارید هر یک را به طریقی عملی کنید. یا نه اصلا قصد دارید برای تفریح و سرگرمی برنامه ریزی کنید. اما هنگامی که کمی تامل می کنید، انگار هیچ انرژی و حوصله ای برای انجام حتی کارهای هیجان انگیز و لذت بخشی ندارید. اینجاست […]
عنوان 2 از 3«123 »