راههای مقابله با ترس و استرس کدامند؟

راههای مقابله با ترس و استرس
  • facebook
  • twitter
  • linkedin
  • linkedin
  • linkedin
قبلی «
بعدی »

1 دیدگاه در حال حاضر

  1. یکی از بهترین راههای مقابله با ترس و استرس واقعا رو به رو شدن باهاش هست. تا وقتی که باهاش رو به رو نشی، هی ازش میترسی.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *